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自家製トレイルミックス。

先日の大辻山に持参した行動食。自家製トレイルミックス。あんまりに美味しいので、写真を撮るのも忘れて食べきってしまったわけで。自家製とはいえ、ただ混ぜただけ。市販のミックスナッツに市販のレーズン、自家製の夏みかんピールにバレンタインデーに頂いたアーモンドショコラを。混ぜる。ビニール袋に突っ込んでシャカシャカと。混ぜる。これをジップロックに入れてザックのサイドポケットに。ナルゲンボトルの1.0Lあたりに詰め込んで、ザラザラと出して食べるというのもアリでしょう。
品質や安全をトレードオフしてコストを重視すれば、100円ショップにもドライフルーツやナッツ類はたくさんあるし。食品乾燥機があれば、自家製の乾燥食品も量産できるはず。山での行動食に必要なのはやっぱり糖分だろ!といつも甘いものを持参していたが、この甘酸っぱいレーズンetc.+ナッツ類の塩気がなんとも旨い。アーモンドショコラのほろ苦いチョコ系の味もあって飽きない。市販のトレイルミックスではM&Mチョコが入っていたりも。ミネラルなどの栄養バランスも良くて旨い!というわけで、最強の行動食。



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